大阪ベイエリア　塚ちゃんの不動産日記

来週、久しぶりの健康診断を受けます。

前回受診したのが、２年前。

前回、尿酸値が高いことを指摘されました。

それから２年、体重も多かったので、減量しました。

その結果、１年間で４キロダウンしました。

しかし、その後の１年で３キロアップしました。

プラスマイナス１キロのダウン。

でもお腹まわりは、大きくなったような・・・・

メタボっぽくなってきました。

これでも、運動は週３回程度、自宅で自転車をこいでいます。

１回あたり３０分はやっていますが、いい汗になりますね。


でもその後のビールがおいしいんです。（笑）


これが今の状況を作り出しているんですね。


来週のために、今から節制しています。


もう遅いかな？（笑）